接受與承諾治療工作坊

台灣臨床心理學會 研究生代表會

• 課程簡介：

　　你是否曾被情緒與負面想法困住，無法專注於當下的重要目標？接受與承諾治療（Acceptance and Commitment Therapy, ACT）是一種結合正念、存在與意義的認知行為治療。
ACT由美國心理學家 Steven C. Hayes 教授所創，與MBSR、DBT、MBCT 並列為「第三波認知行為治療」，已被廣泛應用於壓力調適、情緒管理、憂鬱與焦慮疾患、慢性疼痛、體重控制、親密關係、親職教養與成癮治療等領域。
ACT的核心不在於「消除」症狀，而是幫助我們看見並接納內在的情緒與想法，學習脫離糾結的束縛，將注意力放在當下，並依據自己重視的價值採取行動。ACT 的六大核心元素──接受、脫離糾結、與此刻連結、自我為觀察、價值觀澄清、承諾行動──將帶領你走向更自由、更有希望的人生方向。
本次工作坊特別邀請到《就要傻冒樂天派，缺憾人生才完美》、《Learning ACT》、《ACT實務工作手冊》等ACT相關書籍之譯者──張本聖老師，透過深入淺出的講解與實務分享，帶領研究生認識：
• ACT 的基本理念與臨床實務應用
• ACT 與傳統 CBT 的異同
• 如何將 ACT 應用於自我照顧與日常生活中
歡迎有興趣之參與者，一起從ACT中陪伴自己、活出符合價值觀的實用心法。

• 活動時間：2025/6/22（日）上午9:00-12:00
  　　　　　
• 講師介紹：

張本聖臨床心理師/兼任副教授

現職：看見心理諮商所 臨床心理師｜東吳大學心理系/台灣師大復諮所/台北護理健康大學生死與健康心理諮商系 兼任副教授

學歷：美國艾默雷大學（Emory university）臨床心理學博士、美國密西根州立

大學諮商輔導碩士

經歷：東吳大學心理系 系主任｜東吳大學學生輔導中心 主任｜台北市聯合醫院松德院區 臨床心理師｜台北榮總精神醫學部 臨床心理師｜台北張老師中心專任張老師

專長：以接受與承諾治療（ACT）模式、認知行為治療（CBT）及人際關係治

療（IPT）

• 主辦單位：台灣臨床心理學會 台灣臨床心理學會 研究生代表會
• 報名方式：台灣臨床心理學會網站報名，75位額滿為止。本工作坊主要為臨床心理學研究生舉辦，亦歡迎各助人工作者及相關科系的研究生參與。不具學生會員資格之參與者，請以非會員報名。
• 參與方式：Google meet線上會議（完成報名後將以email發送連結）
• 費用：學生會員$200、非學生會員$800

備註：

1. 請學員尊重智慧財產權之使用原則，不與他人共享。
2. 本講座課程內容不提供錄影回放。
3. 若有個人狀況及使用問題，歡迎來信告知及討論。
4. 參與證明將於活動結束約2~3週後寄出，屆時再請確認收件信箱。
5. 台灣臨床心理學會研究生代表會，信箱：taclipgrad@gmail.com。