
接受與承諾治療工作坊
NT$ 200 – NT$ 800
張本聖老師,透過深入淺出的講解與實務分享,帶領研究生認識:
• ACT 的基本理念與臨床實務應用
• ACT 與傳統 CBT 的異同
• 如何將 ACT 應用於自我照顧與日常生活中
歡迎有興趣之參與者,一起從ACT中陪伴自己、活出符合價值觀的實用心法。
台灣臨床心理學會 研究生代表會
- 課程簡介:
你是否曾被情緒與負面想法困住,無法專注於當下的重要目標?接受與承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)是一種結合正念、存在與意義的認知行為治療。
ACT由美國心理學家 Steven C. Hayes 教授所創,與MBSR、DBT、MBCT 並列為「第三波認知行為治療」,已被廣泛應用於壓力調適、情緒管理、憂鬱與焦慮疾患、慢性疼痛、體重控制、親密關係、親職教養與成癮治療等領域。
ACT的核心不在於「消除」症狀,而是幫助我們看見並接納內在的情緒與想法,學習脫離糾結的束縛,將注意力放在當下,並依據自己重視的價值採取行動。ACT 的六大核心元素──接受、脫離糾結、與此刻連結、自我為觀察、價值觀澄清、承諾行動──將帶領你走向更自由、更有希望的人生方向。
本次工作坊特別邀請到《就要傻冒樂天派,缺憾人生才完美》、《Learning ACT》、《ACT實務工作手冊》等ACT相關書籍之譯者──張本聖老師,透過深入淺出的講解與實務分享,帶領研究生認識:
• ACT 的基本理念與臨床實務應用
• ACT 與傳統 CBT 的異同
• 如何將 ACT 應用於自我照顧與日常生活中
歡迎有興趣之參與者,一起從ACT中陪伴自己、活出符合價值觀的實用心法。
- 活動時間:2025/6/22(日)上午9:00-12:00
- 講師介紹:
張本聖臨床心理師/兼任副教授
現職:看見心理諮商所 臨床心理師|東吳大學心理系/台灣師大復諮所/台北護理健康大學生死與健康心理諮商系 兼任副教授
學歷:美國艾默雷大學(Emory university)臨床心理學博士、美國密西根州立
大學諮商輔導碩士
經歷:東吳大學心理系 系主任|東吳大學學生輔導中心 主任|台北市聯合醫院松德院區 臨床心理師|台北榮總精神醫學部 臨床心理師|台北張老師中心專任張老師
專長:以接受與承諾治療(ACT)模式、認知行為治療(CBT)及人際關係治
療(IPT)
- 主辦單位:台灣臨床心理學會 台灣臨床心理學會 研究生代表會
- 報名方式:台灣臨床心理學會網站報名,75位額滿為止。本工作坊主要為臨床心理學研究生舉辦,亦歡迎各助人工作者及相關科系的研究生參與。不具學生會員資格之參與者,請以非會員報名。
- 參與方式:Google meet線上會議(完成報名後將以email發送連結)
- 費用:學生會員$200、非學生會員$800
備註:
- 請學員尊重智慧財產權之使用原則,不與他人共享。
- 本講座課程內容不提供錄影回放。
- 若有個人狀況及使用問題,歡迎來信告知及討論。
- 參與證明將於活動結束約2~3週後寄出,屆時再請確認收件信箱。
- 台灣臨床心理學會研究生代表會,信箱:taclipgrad@gmail.com。